Semi-nocturne VTT

Mercredi 24 juin 2009.

Sous la houlette de Brice et de moi, nous étions 18 au départ de la voie verte. Nous nous sommes allés du côté Carreau de Lanes, le Pont des Acacias, le long de la route de Clarensac à Parignargues, puis le parcours de St-Côme côté Clarensac, la descente, et retour par la plaine.

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# Posté le jeudi 02 juillet 2009 05:07

Championnat régional FFC

Championnat régional FFC
Dimanche 21 juin 2009.

Cette année, la Canicula à Générac est support du championnat régional FFC XC.

Sur la ligne de départ, nous sommes quatre dames : Camille Pousse, Valentin Ségrestan, Emilie Bredel et moi. Je remets mon titre de championne régionale 2008 en jeu. Sur nos souvenirs du Boulou, il s'annonce encore une jolie bagarre entre Camille et moi.

Cinq autres compétiteurs du club s'alignent à la course : Olivier Favantines, Stéphane Gilles et Thierry Espinadel en master 2, Adrien Arnault en cadet, et Anthony Zaragoza en minime.
Les supporteurs du Caveirac VTT Club sont venus nombreux : Brice et Cathy Béchard, mes parents, Hélène Favantines, Petto, Annie et Eric Zaragoza et bien d'autres encore pour nous soutenir.

Nous partons avec les masters 2-3 et les juniors pour une demi-boucle (5 km) et deux boucles complètes (13 km). Le départ se fait sur 2 km de roulant. Devant moi, un peloton se forme et s'éloigne. Je me retrouve en tête du deuxième peloton. Alors je lève le pied et attend que quelqu'un me double. C'est Philippe Taupenas qui s'y colle. Je saute dans sa roue, et il me mène jusqu'au bout du roulant. Derrière moi, Olivier Favantines est dans ma roue.
J'essais de suivre encore Philippe, mais il faut bien que je me résigne : il va plus vite que moi, je le laisse partir. Derrière moi, il y a Camille. Et on ne va pas se lâcher de toute la course. Un coup, c'est elle qui est devant, un coup c'est moi.
Fin du petit tour d'étirement, je chute bêtement dans un virage en haut d'une descente. Et avec la chaleur et la transpiration, mes blessures (juste quelques égratignures, en fait) me brûlent.
La course est difficile, le parcours cassant et le rythme soutenu. Quand les cadets nous rattrapent, j'arrive à faire un trou en prenant une roue dans une partie roulante. Mais bien vite Camille revient sur moi. Je suis étonnée et comprends que la fin n'est pas encore arrivée. La chaleur m'accable, mais je ne veux pas lâcher. Je joue la prudence dans les parties techniques, ma chute m'a refroidie.
A la fin du premier tour, Camille et moi sommes ensemble. Et nous ne nous quitterons pas pendant tout le deuxième tour. A la fin de la course, il y a une longue partie de roulant. C'est ce moment que je redoute tant. Je sais que Camille pourrait avoir l'avantage sur un tel terrain. Je me mets derrière elle, jusqu'à arriver dans le lotissement. L'arrivée n'est pas loin. La dernière ligne droite se fait au sprint et c'est quasiment ensemble que nous passons la ligne.

Pendant un moment le doute d'installe. Personne ne sait qui est arrivée en premier. Il s'agit d'un championnat, et il faut bien un vainqueur. Il faudra encore attendre avant que le commissaire ne nous dise qu'il m'a vue arriver en premier. Ca s'est certainement joué à une largeur de pneu.
C'est alors moi qu'on récompense en tant que championne régionale 2009.
Stéphane termine 9ème master 2.
Olivier termine 12ème master 2.
Thierry termine 13ème master 2.
Adrien termine 9ème cadet.
Anthony termine 7ème minime.

Télécharger les classements (.pdf)

La remise des prix de la coupe régionale à lieu ensuite.
Je monte sur la première marche avec à mes côtés Valentine (2ème) et Camille (3ème).
Anthony se classe 2ème minime sur la coupe régionale.

Sur la photo : Camille et moi, toujours ensemble.
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# Posté le mardi 30 juin 2009 09:34

Section Jeunes

Section Jeunes
Samedi 20 juin 2009.

La fin de l'année se fait sentir. Nous étions moins nombreux. Nous n'avons, d'ailleurs, fait qu'un seul groupe.
Direction Langlade, nous nous arrêtons au skate-park pour travailler notre technique sur la plate forme.
Puis nous continuons sur les sentiers derrière le stade, et revenons au skate-park pour faire quelques derniers exercices.
Nous rentrons par le fourrier de Caveirac.
Rendez-vous samedi prochain, pour la dernière séances avant les grandes vacances.

Sur la photo : le skate-park.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 06:13

Repas du club

Repas du club
Vendredi 19 juin 2009.

Le repas de fin d'année du club s'est déroulé "Chez Véro" à Congénies. Nous étions 71 convives, 3 grandes tablées.
La soirée commence sur la terrasse par un apéritif au punch, servi par notre aimable serviteur Brice.
La soirée continue dans une très bonne ambiance. A table, au menu... Assiette des Caraïbes, épicé ! Tajine de poulet au citron confit ou Colombo de porc pour certains. Et le meilleur, le dessert, un fondant aux marrons et au chocolat. Miam !
Vin et café... La soirée met de bonne humeur. Qu'est-ce qu'on a rigolé ! Malgré le vent et la température un peu fraîche pour cette période de l'année.

Sur la photo : repas en terrasse.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 04:32

Semi-nocturne roller

Jeudi 18 juin 2009.

Nous étions 11 : la famille Béchard au complet, Christian, Thierry, 4 membres du Kroko Roller et moi.
Nous partons de Caveirac pour aller jusqu'à Calvisson. Les Krokos nous bluffent par leur maîtrise en roller. La vidéo parle d'elle-même...
Retour de nuit.
Distance : 17 km
Dénivelé + : 60 m
Temps : 1h45

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# Posté le lundi 22 juin 2009 04:04

Semi-nocturne VTT

Semi-nocturne VTT
Mercredi 17 juin 2009.

Nous partons vers 20h45 de la voie verte à Caveirac. Nous sommes 12 : Brice, Samuel, Sophie, Florian B, Adien, Marianne, Christian D, Coline, Alexis, Jean-Yves, JMI, et moi.
Nous prenons direction Langlade pour monter jusqu'à l'Oppidum de Nages. Là, les Jeunes veulent refaire le parcours de Langlade de nuit. Je trouve que c'est une bonne idée, mais j'oublie la suite... du parcours. Nous allumons nos éclairages. La descente est somptueuse, mais un peu trop technique pour certains. Et une fois en bas, il nous faut remonter. Dur dur !
A Langlade, nous rentrons par la voie verte.
Retour à 23h00.
Distance : 20 km
Dénivelé + : 400 m
Temps : 2h20

Sur la photo : couché de soleil au Moulin de Langlade.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 03:29

Location VPV

Location VPV
Mercredi 17 juin 2009.

Une journée pour un raid UNSS organisé pour des jeunes apprentis à Collias, une cinquantaine d'équipe s'élance pour un run & bike, une course d'orientation, une via ferrata et du canoë. 50 équipes = 50 vélos à louer = 2 remorques entières de vélos = 100 manipulations pour décharger et recharger les vélos. Heureusement, nous étions 3 (Thierry, son père et moi).

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# Posté le lundi 22 juin 2009 03:08

Roller

Dimanche 14 juin 2009.

Roller sur la voie verte, au crépuscule pour dégourdir les jambes et ne pas rester devant la télé ou l'ordinateur pendant toute la soirée. C'est agréable de rouler le soir...
Sur la vidéo, le passage sous le tunnel de Calvisson.
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# Posté le lundi 15 juin 2009 12:38

Sortie club

Dimanche 14 juin 2009.

Nous étions douze au "rendez-vous" à St-Côme : Eric M, Cyril, Henri Huertas, Xavier Douillard, Samuel, Thierry E, Ghislain, JMI, JCM, et moi, ainsi que deux personnes qui découvrait les sorties du club (Jean-Yves alias Basch sur le forum, et un inconnu dont je ne sais pas le nom).
Thierry et moi avions concocter un parcours dans les alentours de St-Côme, pour emprunter de nouveaux monotraces et rouler sur les traces du championnat de France des sapeurs-pompiers qui a eu lieu hier et qui était encore balisé.
Tout d'abord, petit échauffement jusqu'à Porte Vaunage en passant par une partie de Bois Sacré, puis détour par la Combe de Biroune pour ensuite prendre le nouveau monotrace qui mène au pied des Bouscatiers. On rejoint le parcours des pompiers de Mini-Mig en descente, jusqu'au pied de Mourressipe, en passant entre temps dans un nouveau sentier tracé entre Bois Sacré et Mourressipe. Nous dévions par le sentier du pneu et arrivons à St-Côme.
Henri nous quitte. Nous continuons sur le parcours des pompiers par la montée jusqu'au château d'eau, le passage par le filet. Un peu plus loin, je retrouve Jean-Yves au fond d'un fossé... rien de mal, c'était juste spectaculaire ! Nous traversons la piste de descente. Jean-Christophe et Samuel nous quittent à leur tour. Nous entamons la montée des pompiers. La chaleur nous étouffe. Il faut chercher l'ombre et boire beaucoup. En haut, c'est au tour d'Eric de nous quitter. Nous traversons la route, direction le "ravitaillement des Balcons", Durango à l'envers, les Bouscatiers en descente, et nous remontons pour reprendre la descente de Mini-Mig. Puis nous continuons par la descente Paul'O. En bas, Cyril nous quitte sur crevaison. Nous terminons par Bois Sacré dans son intégralité, passage au pied de Mourressipe, et retour à St-Côme.

Distance : 30 km
Dénivelé + : 600 m
Temps : 2h20

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# Posté le lundi 15 juin 2009 04:41

Section Jeunes

Section Jeunes
Samedi 13 juin 2009.

Ce jour-là, a lieu à St-Côme, le championnat de France des sapeurs-pompiers. Nous nous sommes rendus sur le parcours pour aller les encourager. Le matin, c'est la course des masters/féminines/tandems.
Nous nous rendons à St-Côme par la plaine. La course à déjà commencé. Nous montons par la route de St-Côme pour aller encourager les coureurs qui entament la longue et difficile montée du parcours.
Puis nous continuons notre ascension par le bitume. Le groupe se scinde en deux. Un s'en va au pied de Mourressipe. L'autre (celui que j'accompagne) continue jusqu'au sommet de la côte. Nous voyons les coureurs au ravitaillement, dont Cédric Chassang et Alexis Castecker, deux Caveiracois en tandem. Nous nous rendons ensuite en haut de la descente (au poste de Marc Maurin) pour encourager les participants. Nous croisons d'ailleurs les mêmes que tout à l'heure dans la montée.
Pour ne pas gêner la course, nous prenons des coupantes pas toujours très praticables. Nous arrivons au pied de Mourressipe (au poste de Céline Grasset), assistons à une chute, et encourageons encore les coureurs.
Nous rentrons par la route, car il se fait tard.
De retour, nous apprenons que Cédric et Alexis ont décroché le titre de champions de France des sapeurs-pompiers en tandem. Bravo !

Sur la photo : le Caveirac VTT Club qui encourage les participants dans la montée, ça donne des ailes à certains...
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# Posté le dimanche 14 juin 2009 12:56