Laurence Lequertier

Samedi 15 août 2009.

A midi, je m'initie un peu au service au restaurant.
Puis direction la buvette pour aller manger un Americain avec ma sister. Du coup, je m'initie aussi au service de la buvette, et je passe mon après-midi derrière le bar à servir des boissons fraîches et des sandwichs aux cavaliers assoiffés et affamés (et aux autres aussi, lol).

Le soir, on range tout, la Audi est remplie. Et pendant que Jonathan et Nathalie font très bien leur boulot au bar, j'aide Laura au service. La salle se remplie : 4 grandes tablées et 4 tables habituelles, sans compter les enfants de la colonie de vacances qu'on a rapatriés dans la salle polyvalente du centre.
Le service dure tard dans la soirée, c'est speed, mais pas désagréable... On ne s'ennuie pas, surtout en cuisine. Trois cuisiniers (Florian, Romain et Florent) pour préparer les plats de paëlla.Le four s'enfume à cause des cuisses de poulet grillées, et on a peur que l'alarme incendie se déclenche. Fausse alerte... Ouf !

Il y a encore du monde au bar à 23h00, mais il est bien tard, alors nous mangeons à notre tour. Impossible de laisser tout le monde à table, entre la cuisine et le bar, et encore moins quand l'alarme incendie se met à sonner à tue tête dans tout le centre, éveillant les clients et les enfants qui sont allés se coucher. Et là, 5 minutes de stress pour expliquer à tout le monde qu'il n'y a pas le feu, que ce n'est que le four qui a enfumé les détecteurs à cause des viennoiseries qui ont été oubliées. Bref, le beau bordel !

Finalement, on va se coucher très tard... pour recommencer tôt le matin, à 5h00 pour certains pour préparer la buvette, et à 7h00 pour d'autres pour préparer les petits-déjeuners au centre. Et une nouvelle journée du même type recommence...

Photo 1 : Jonathan casse la glace à la pioche.
Photo 2 : mon père fait les grillades.
Photo 3 : la Audi est bondée.
Photo 4 : Jonathan et Nathalie au bar.
Photo 5 : Nathalie et Joëlle au service.
Photo 6 : Florian et Romain évitent le déclenchement de l'alarme.
Photo 7 : Laura, Jonathan et Nathalie, toujours au bar.

http://www.gard-escapades.com/

Samedi 15 août 2009.

Le 15 août est un gros week-end pour Camprieu qui accueille une compétition nationale d'équitation.
Gard Escapade affiche complet la nuit et tient une buvette le jour.

Couchée à 23h00 le vendredi soir, et levée à 7h00 le samedi matin pour préparer les petits-déjeuner du centre, la nuit a été courte. Heureusement, la patronne m'a donné toutes mes matinées pour aller rouler.

Mon père est occupé à la buvette, alors je m'en vais seule.
Je prends un GR qui part du village et qui descend par un sentier ludique et technique jusqu'au petit hameau de La Fargue. Je traverse la rivière Le Trévezel. Endroits magnifiques. Puis je remonte le valat de Tédounès par un sentier, parfois en portage, jusqu'à la route. Ce départ est difficile. J'ai les jambes qui me font mal. En plus, je m'arrête parfois pour ramasser quelques jolies framboises sucrées.
Je traverse la route et suit toujours le GR 66 jusqu'à rejoindre enfin un chemin roulant où je peux tourner les jambes et récupérer.
Je ferais quelques longs kilomètres sur un grand chemin, jusqu'à arriver au col de Faubel. Je traverse la route, et prends un chemin en sens inverse du circuit de la compétition équestre. Je ne croiserai que deux chevaux avant d'arriver au col de la Serreyrède.
Je traverse la route et descends par les sentiers de la vallée du Bonheur pour arriver à Camprieu.

Sur la photo : la vallée du Bonheur.
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Dimanche 2 août 2009.

La veille au soir, il y plu un violent orage.
Le matin, le ciel était encore couvert à Camprieu, idem à la Serreyrède et à l'Espérou. Mais en descendant peu à peu dans la vallée, le soleil pointe son nez timidement derrière la brume. La route est mouillée, des gravats ont déboulé des montagnes, mais il ne pleuvra pas, mais un vent fort souffle déjà.

Il y a quatre ans (c'était en 2005), j'avais participé ma première course sur route, c'était l'ascension de l'Aigoual en contre la montre. Bien que je n'aime pas la pratique du vélo sur la route, cette course m'avait bien plu. Alors cette année, comme l'occasion se présentait de la refaire, je n'ai pas hésité. Ne pas partir en peloton, le concept me plait.
Le départ est donné à Valleraugue. Toutes les 30 secondes, un concurrent part. L'arrivée se fait 28 km plus loin, 1200 m plus haut, au sommet du Mont-Aigoual.

Pour ne pas me mettre de pression, j'ai volontairement oublié de regarder le temps que j'avais mis en 2005, mais dans l'objectif quand même de faire mieux, et tout cela à la sensation.

Je m'échauffe très peu : à peine une dizaine de minutes. Je pars à 10h10'30, en 21ème position.
La première ligne droite est longue. Le vent est de face. Mon cœur ne dépasse pas les 160 bpm. C'est un bon départ. Au bout de cinq minutes, un junior revient derrière moi. Je prends sa roue pour profiter de l'abri, et immédiatement, mon cœur se stabilise entre 165 et 170 bpm.
Arrive la première épingle à cheveux. Je laisse partir le jeune et rattrape des masters. Le vent est de dos, je récupère. Mon cardiaque tourne autour de mon seuil, entre 160 et 165 bpm. Je suis plutôt bien. Les jambes ne me font pas mal. Je m'efforce de boire une gorgée toutes les 5 minutes et de prendre un gel toutes les demi-heures.
Un master de Salindres me double. Je prends sa roue. Je reste un moment avec lui, et peu à peu, il s'en va devant. Je préfère le laisser partir car j'ai peur de me cramer à rouler sur son rythme. Mais à ma grande surprise, je reviens ensuite sur lui. Alors il se retourne pour me demander si je souhaite qu'il m'amène au sommet. Je refuse. Ce n'est pas mon but de rouler dans la roue de quelqu'un tout au long de l'ascension. Alors il repart à nouveau.
La route monte régulièrement, alterne les virages à droite et à gauche, le vent de face et de dos. Je choisis les trajectoires sans savoir si ça sert à quelque chose de couper les virages... Au dessus de ma tête, impossible de voir le sommet, l'Aigoual est dans le brouillard. Mais les sensations sont toujours aussi bonnes.
Dans une des dernières épingles, deux Nîmois et un master 3 me doublent. Je m'insère dans leur groupe. Alors que l'un d'eux lâche prise, les deux autres partent devant sans que je puisse les suivre. A l'entrée de l'Espérou, je suis seule. Le brouillard s'épaissit.
Au rond-point de l'Espérou, j'ai certainement le vent de dos, je mets la plaque (50 dents). Je monte jusqu'à la sortie du village sans l'enlever. Et je remets le plateau intermédiaire jusqu'au col de la Serreyrède. Là, ma mère et Thierry m'attendent pour m'encourager. La pente se radoucit, je remets la plaque. Ma mère me suit en voiture, elle s'arrête parfois pour m'encourager et prendre des photos. Ca me motive, alors je m'efforce de continuer jusqu'au bout sur la même voie. Je retrouve le master de Salindres. Je le double, et il prend ma roue à son tour. Nous allons vite. Et ça, jusqu'au dernier virage.
On a maintenant le vent de face. Il passe devant moi pour m'abriter. Le sommet se rapproche. Le brouillard est opaque, le vent est glacial. On l'a maintenant de côté. C'est difficile de tenir sur le vélo.
Et enfin, la ligne d'arrivée... après 1h24 d'effort.

Distance : 28 km
Dénivelé + : 1200 m
Temps : 1h24'19
Vitesse moyenne : 19,6 km/h

A l'arrivée, il fait froid, ma mère m'apporte des vêtements chauds. On rentre le vélo dans la voiture, et elle m'amène jusqu'au col de la Serreyrède. Puis je reprends mon vélo et descends jusqu'à Valleraugue, où il fait bien meilleur, voire chaud.

Je suis très contente de mon temps. Je mets 14 minutes de moins qu'en 2005. (Finalement, j'ai regardé). Je termine 2ème dame. La première est Karine Saysset (1h17'46).

Après la course, le repas est servi sous les pommiers à Valleraugue, et on attend la remise des prix.

Télécharger les résultats (.pdf)

Sur la photo : dans le brouillard épais.
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Samedi 1er août 2009.

Pour profiter de ces quelques jours de repos, une bonne sieste après le repas s'impose...
Et une petite balade dans la forêt de Suquet pour rencontrer le doyen de l'Aigoual, un hêtre bi-centenaire.

Sur la photo : cet arbre a vu naître l'actuelle forêt qui l'entoure de tous ses côtés.
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Samedi 1er août 2009.

Mon père nous mène ensuite à la perte du Bonheur. Etrange nom, pour un trou chaotique ! Endroit où les eaux en aval du lac du Bonheur deviennent souterraines. Nous pénétrons dans le trou, à cette période, asséché, pour y constater la force colossale de la nature.

Sur la photo : à l'entrée de la grotte.
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Samedi 1er août 2009.

Nous sommes partis de Camprieu et avons pris le sentier des Morts à l'envers. C'est un tapis de terre sur un sentier lisse et sinueux : un régal en descente. Nous descendons d'ailleurs pendant 45 minutes jusqu'à Villemagne, en passant par St-Sauveur et par des sentiers équestres très bien entretenus. Nous perdons 230 m d'altitude.
Nous commençons une ascension de 360 m de dénivelé positif. Nous remontons une petite route et arrivons sur la départementale qui relie Camprieu à Meyrueis. Nous traversons pour emprunter un sentier qui monte à flanc de montagne, en sous-bois (cf. photo), et rejoint un chemin forestier. Nous nous arrêtons quelques fois pour admirer les paysages du massif ou pour goûter à quelques framboises bien sucrées sur le bord du chemin.

Sur la photo : croisement de GR.
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Vendredi 31 juillet 2009.

Le soir, coucher de soleil au sommet du Mont-Aigoual...

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Vendredi 31 juillet 2009.

Une sortie route dans le Massif de l'Aigoual : départ de Camprieu, descente jusqu'à Meyrueis, puis ascension jusqu'au Mont Aigoual, et retour à Camprieu par le col de la Serreyrède.
Distance : 58,55 km
Dénivelé positif : 985 m
Temps : 2h40

La descente vers Meyrueis, c'est pas le top car le goudron est fondu et ça colle. Mais la suite est splendide, des paysages à perte de vue. La montée est difficile (870 m, 1h30), jusqu'au sommet du Mont Aigoual.

Sur la photo : le sommet est à 1 km.
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Dimanche 26 juillet 2009.

De retour au Pont du Moulin, nous savourons en famille le repas confectionné par les cuisiniers du centre.

Sur la photo : la tablée
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Dimanche 26 juillet 2009.

Nous sommes montés en famille pour fêter l'anniversaire de Papa.

Le matin, c'est VTT... J'emprunte un des VTT de location du centre : un Rockrider 5.2. Après tout, j'en suis la vendeuse, et je n'ai jamais testé ce matériel. C'est l'occasion !
Je mène mon père sur le sentier des Morts de St-Sauveur. Ce sentier est magnifique : passages en sous-bois, descente technique, passage sur passerelles et ponts en bois, retour en montée progressive, en balcon, vue sur l'Abîme de Bramabiau.

Le vélo (de la gamme sport) :
- cadre confortable et solide, assez léger
- fourche 70 mm à ressort : berk !
- transmission Shimano Altus : précis et ergonomique
- freins V-brakes : ça freine que dalle !
- roues dynamiques
- pneus : bonne accroche sur terrain sec

Sur la photo : passage en sous-bois sur passerelle.
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