Coupe de France XC

Coupe de France XC
Vendredi 3 juillet 2009.

La 3ème manche de la coupe de France XC 2009 a lieu aux Orres.

Nous arrivons le vendredi midi. Nous rejoignons Laurent, Fanny et Antoine au camping à Baratier.
L'après-midi, nous allons reconnaître le parcours de la course. Il s'agit de la même boucle que l'année dernière avec quelques variantes bien difficiles. Elle fait environ 6 km pour 280 m de dénivelé positif. Le parcours me plaît, mais je n'ai pas les jambes. J'espère seulement que ça ira mieux pour le lendemain.

Sur la photo : le soir, repas au camping.
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# Posté le mardi 07 juillet 2009 06:29

Maxxis Ignitor

Maxxis Ignitor
Jeudi 2 juillet 2009.

Montage de mon pneu préféré : le Maxxis Ignitor UST en 2.10.
Un premier montage sur ma jante arrière de course : ça sera plus polyvalent que le Larsen TT.
Un deuxième montage sur ma jante avant d'entraînement : pour avoir la possibilité d'interchanger avec ma roue de compétition équipée d'un High Roller qui m'a peu convainque par rapport à un Ignitor.

Poids d'un Ignitor en 2.10 : 660 gr.
Toujours plus léger qu'un Larsen TT en 2.00 (690 gr) et qu'un Ranchero en 2.00 (750 gr).

Sur la photo : mes deux roues montées en Ignitor.
Voir le montage de mes vélos...
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# Posté le jeudi 02 juillet 2009 10:22

Section Jeunes

Section Jeunes
Samedi 27 juin 2009.

C'est la dernière séance de l'année scolaire pour les Jeunes du club. Deux nouveaux sont venus s'essayer.
Nous prenons les traces des Balcons de la Vaunage 2008, certaines à l'endroit, d'autres à l'envers. A la fin, nous bifurcons avant le dernier tunnel pour aller visiter de jolies capitelles restaurées dans les parages en enfouies au beau milieu de magnifiques sentiers. Retour par les DFCI.

Sur la photo : une partie du groupe dans le sentier botanique de Milhaud.
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# Posté le jeudi 02 juillet 2009 09:46

Semi-nocturne roller

Semi-nocturne roller
Jeudi 25 juin 2009.

Cette fois-ci, nous partons de la cave de Congénies pour nous rendre sur le tronçon jusqu'à Sommières. Cette partie-là est plus sauvage que l'autre, et c'est très plaisant à la tombée de la nuit.

Sur la photo : au bout de la voie verte à Sommières, devant l'Hôtel de l'Estelou.
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# Posté le jeudi 02 juillet 2009 05:13

Semi-nocturne VTT

Mercredi 24 juin 2009.

Sous la houlette de Brice et de moi, nous étions 18 au départ de la voie verte. Nous nous sommes allés du côté Carreau de Lanes, le Pont des Acacias, le long de la route de Clarensac à Parignargues, puis le parcours de St-Côme côté Clarensac, la descente, et retour par la plaine.

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# Posté le jeudi 02 juillet 2009 05:07

Championnat régional FFC

Championnat régional FFC
Dimanche 21 juin 2009.

Cette année, la Canicula à Générac est support du championnat régional FFC XC.

Sur la ligne de départ, nous sommes quatre dames : Camille Pousse, Valentin Ségrestan, Emilie Bredel et moi. Je remets mon titre de championne régionale 2008 en jeu. Sur nos souvenirs du Boulou, il s'annonce encore une jolie bagarre entre Camille et moi.

Cinq autres compétiteurs du club s'alignent à la course : Olivier Favantines, Stéphane Gilles et Thierry Espinadel en master 2, Adrien Arnault en cadet, et Anthony Zaragoza en minime.
Les supporteurs du Caveirac VTT Club sont venus nombreux : Brice et Cathy Béchard, mes parents, Hélène Favantines, Petto, Annie et Eric Zaragoza et bien d'autres encore pour nous soutenir.

Nous partons avec les masters 2-3 et les juniors pour une demi-boucle (5 km) et deux boucles complètes (13 km). Le départ se fait sur 2 km de roulant. Devant moi, un peloton se forme et s'éloigne. Je me retrouve en tête du deuxième peloton. Alors je lève le pied et attend que quelqu'un me double. C'est Philippe Taupenas qui s'y colle. Je saute dans sa roue, et il me mène jusqu'au bout du roulant. Derrière moi, Olivier Favantines est dans ma roue.
J'essais de suivre encore Philippe, mais il faut bien que je me résigne : il va plus vite que moi, je le laisse partir. Derrière moi, il y a Camille. Et on ne va pas se lâcher de toute la course. Un coup, c'est elle qui est devant, un coup c'est moi.
Fin du petit tour d'étirement, je chute bêtement dans un virage en haut d'une descente. Et avec la chaleur et la transpiration, mes blessures (juste quelques égratignures, en fait) me brûlent.
La course est difficile, le parcours cassant et le rythme soutenu. Quand les cadets nous rattrapent, j'arrive à faire un trou en prenant une roue dans une partie roulante. Mais bien vite Camille revient sur moi. Je suis étonnée et comprends que la fin n'est pas encore arrivée. La chaleur m'accable, mais je ne veux pas lâcher. Je joue la prudence dans les parties techniques, ma chute m'a refroidie.
A la fin du premier tour, Camille et moi sommes ensemble. Et nous ne nous quitterons pas pendant tout le deuxième tour. A la fin de la course, il y a une longue partie de roulant. C'est ce moment que je redoute tant. Je sais que Camille pourrait avoir l'avantage sur un tel terrain. Je me mets derrière elle, jusqu'à arriver dans le lotissement. L'arrivée n'est pas loin. La dernière ligne droite se fait au sprint et c'est quasiment ensemble que nous passons la ligne.

Pendant un moment le doute d'installe. Personne ne sait qui est arrivée en premier. Il s'agit d'un championnat, et il faut bien un vainqueur. Il faudra encore attendre avant que le commissaire ne nous dise qu'il m'a vue arriver en premier. Ca s'est certainement joué à une largeur de pneu.
C'est alors moi qu'on récompense en tant que championne régionale 2009.
Stéphane termine 9ème master 2.
Olivier termine 12ème master 2.
Thierry termine 13ème master 2.
Adrien termine 9ème cadet.
Anthony termine 7ème minime.

Télécharger les classements (.pdf)

La remise des prix de la coupe régionale à lieu ensuite.
Je monte sur la première marche avec à mes côtés Valentine (2ème) et Camille (3ème).
Anthony se classe 2ème minime sur la coupe régionale.

Sur la photo : Camille et moi, toujours ensemble.
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# Posté le mardi 30 juin 2009 09:34

Section Jeunes

Section Jeunes
Samedi 20 juin 2009.

La fin de l'année se fait sentir. Nous étions moins nombreux. Nous n'avons, d'ailleurs, fait qu'un seul groupe.
Direction Langlade, nous nous arrêtons au skate-park pour travailler notre technique sur la plate forme.
Puis nous continuons sur les sentiers derrière le stade, et revenons au skate-park pour faire quelques derniers exercices.
Nous rentrons par le fourrier de Caveirac.
Rendez-vous samedi prochain, pour la dernière séances avant les grandes vacances.

Sur la photo : le skate-park.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 06:13

Repas du club

Repas du club
Vendredi 19 juin 2009.

Le repas de fin d'année du club s'est déroulé "Chez Véro" à Congénies. Nous étions 71 convives, 3 grandes tablées.
La soirée commence sur la terrasse par un apéritif au punch, servi par notre aimable serviteur Brice.
La soirée continue dans une très bonne ambiance. A table, au menu... Assiette des Caraïbes, épicé ! Tajine de poulet au citron confit ou Colombo de porc pour certains. Et le meilleur, le dessert, un fondant aux marrons et au chocolat. Miam !
Vin et café... La soirée met de bonne humeur. Qu'est-ce qu'on a rigolé ! Malgré le vent et la température un peu fraîche pour cette période de l'année.

Sur la photo : repas en terrasse.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 04:32

Semi-nocturne roller

Jeudi 18 juin 2009.

Nous étions 11 : la famille Béchard au complet, Christian, Thierry, 4 membres du Kroko Roller et moi.
Nous partons de Caveirac pour aller jusqu'à Calvisson. Les Krokos nous bluffent par leur maîtrise en roller. La vidéo parle d'elle-même...
Retour de nuit.
Distance : 17 km
Dénivelé + : 60 m
Temps : 1h45

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http://www.krokoroller.fr/
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# Posté le lundi 22 juin 2009 04:04

Semi-nocturne VTT

Semi-nocturne VTT
Mercredi 17 juin 2009.

Nous partons vers 20h45 de la voie verte à Caveirac. Nous sommes 12 : Brice, Samuel, Sophie, Florian B, Adien, Marianne, Christian D, Coline, Alexis, Jean-Yves, JMI, et moi.
Nous prenons direction Langlade pour monter jusqu'à l'Oppidum de Nages. Là, les Jeunes veulent refaire le parcours de Langlade de nuit. Je trouve que c'est une bonne idée, mais j'oublie la suite... du parcours. Nous allumons nos éclairages. La descente est somptueuse, mais un peu trop technique pour certains. Et une fois en bas, il nous faut remonter. Dur dur !
A Langlade, nous rentrons par la voie verte.
Retour à 23h00.
Distance : 20 km
Dénivelé + : 400 m
Temps : 2h20

Sur la photo : couché de soleil au Moulin de Langlade.
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# Posté le lundi 22 juin 2009 03:29